Invitamos al *Seminario ConTactoTango*
Sobre los principios y códigos de comunicarnos en el duo que busca sincronizarse, direcciones de la atención y acuerdos en la deconstruccion de los roles.
Desde un enfoque somático focalizariamos en los tres centros que organizan el cuerpo: cabeZa- Torax y pelvis. Poniendo especial atención en las relaciones de movimiento entre la zona referida a los huesos: Occipital- Esternón y Sacro.
Cómo entendemos las direcciones y calidades energéticas en el flujo de movimiento? Conciencia del peso compartido en movimiento, en relación a la tierra y aún otrx.
El eje Axial. Direcciones y espirales.
Formas del abrazo.
La escucha como principio organizador.
Son algunos de los contenidos que abordaremos en la clase.
Bienvenides principiantes y experimentados en tango y/o contact.
*El 8 de junio en el *Espacio «La Pradera» Madrid.
*18.00 a 20.30hs clase. 25 euros
*De 20.30 a 22hs Jam. 5 euros(puedes llegar 20 m antes a la clase).
*Valor : clase + Jam es €30 (no excluyente).
Para más info
+34 689 91 01 00
+5492236687668.

Este Domingo 23

FIESTA DE DISFRAZ ESENCIAL Para celebrar y celebrar-nos:

**Qué celebramos…?**

Fin de temporada.
*julio también podría ser, si estáis x aquí.

Solsticio de Verano.

Noche de San Juan, noche del fuego.🔥🔥🔥

**¿Cómo lo celebramos?*

¡¡Todo el día junt@s!!

Por la mañana:

*Jamm Contact Zen*

*Picnic compartido en el Río*

Por la tarde:

1. Preparativos disfraces junt@s (habrá + espejos).

2. Dinámicas de baile con mi disfraz esencial.

3. Ronda de disfraz Esencial «potenciando mis cualidades» cada un@ con su música elegida para la ocasión.

IMPORTANTE! Enviarme pls un tema que queráis os represente y acompañe antes del sábado mejor!

4. Juego SORPRESA final + ritual de San Juan y Baile «ON FIRE»🔥🔥🔥

🔥Ritual con fuego🔥

IMPORTANTE: traer cada un@ una vela � con su RECIPIENTE! Para que no se caiga la cera, que la liamos!!!

*Elige tu disfraz, aprovecha a que sea un proceso consciente, divertido, sanador, liberador, para poder mostrar algo de ti que no sueles mostrar y atreverte. O tal vez , soñar a ser un personaje que te gustaría ser. O la idea que te llegue estará muy bien. Nos vemos bailandoooooo!!!

«con máscaras, para quitarnos máscaras «en este momento tan importante de entrada del verano , de limpieza, purificación, atrevimiento, para soltar miedos y temores y afianzarnos en nuestro SER mas puro y esencial!!, en uno de los días mas largos y luminosos del año y las noches más cortas!💥💥💥🔥🔥🔥

https://www.instagram.com/p/C8Z9uKvC2xR/?igsh=MXM1OWFhY2JqYXl2Nw==
*�SESION ESPECIAL DE BIODANZA*:
*“El Verano, la luz de tu sol interno”*

LUNES 24 JUNIO, DE 19:30-21:30H

�Ven a celebrar y darle la bienvenida al Verano! .

�Es el momento de *activar y expandir tu energía, alegría, amor, luz y abundancia en todos los ámbitos de tu vida, y celebrar en com-unidad*.

�El fin de la oscuridad, y el inicio de la época más luminosa.

�En el *solsticio de verano*, los pueblos celtas festejaban *el máximo esplendor del Sol, Litha*, que significa *Fuego y representa el apogeo de la energía*. El 24 de junio en la actualidad se celebra tb con las *Hogueras de San Juan*.

*�Es un momento para purificarte con el fuego, de alquimia, nuevas oportunidades y petición de tus deseos*: protección, salud, abundancia, felicidad, proyectos, relaciones, etc.

*�Haremos un sencillo ritual, y saltaremos simbólicamente el fuego�*.

*�DÓNDE*: Sala Espacio la Pradera. Paseo Quince de Mayo 24. Metro Marqués de Vadillo, salida Madrid Río. Pasan muchos autobuses, y zona de aparcamiento gratuito en las proximidades.
*�CUÁNTO*: 22€
*�PLAZAS LIMITADAS*. INF. Y RESERVA *TEL. 619 50 71 36*

*¡Dánzale a la Vida!*����
Ana Lapeña Torrecillas
#solsticioverano #biodanzasolsticioverano #biodanzaverano #celebracionverano #biodanzamadridcentro #biodanzaanalapeña #danzalealavida

Este domingo nos bailamos en comunidad, la alegría del verano, la alegría del momento, la alegría de estar viv@s! De sentirnos, de sentir a los dem@s desde la creatividad y el movimiento.. libres de juicio, etiquetas, dejando la mente racional a un lado, despertando los sentidos, conectando con nuestro SER mas auténtico! Si eres nueva, nuevo, anímate, no te arrepentirás del ambiente humano, amoroso que vas a encontrar.

Después haremos un picnic en el río en donde cada un@ puede aportar lo que desee!

APORTACIÓN:
Jam 5€

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
hola@espaciolapradera.es
689 910 100

WORKSHOP «DE LO CONCRETO A LO ABSTRACTO» – FLOORWORK + IMPRO CON IRA MÁRQUEZ

El workshop estará dividido en dos partes:
La primera parte consta de un calentamiento conjunto en el que nos haremos amigxs lxs unxs de lxs otrxs a través de juegos de ocupación del espacio, confianza, y escucha activa del grupo. Esta primera parte, también estará compuesta por diferentes secuencias y/o diagonales de danza contemporánea, en la que en su mayoría se trabajará el floorwork . De esta manera, nos adentramos en lo físico, para comenzar a familiarizarnos con un cuerpo disponible, a través de los diferentes conceptos de suelo que trabajemos (rodar, slides, acrobacia, etc).
En la segunda parte, trabajaremos la improvisación guiada, jugando con diferentes ritmos, texturas, formas y personajes, teniendo como base las secuencias ya trabajadas en la primera parte de la sesión.

¿CUÁNDO?:
Sábado 14 sept
De 18:30-20:30

¿DÓNDE?
Espacio La Pradera, Madrid
Paseo del Quince de Mayo, 24
Metro Marqués de Vadillo, Línea 5, salida por Madrid Río.

APORTACIÓN:
25€

+INFO: @marqzira
605221520

¡Os esperamos!

Workshop Flow Force
19 Octubre .
De 10hs a 19:30 hs. Con pausa para comer.
Info:+34 690 99 74 73
En La Pradera

Sobre Flow Force:
¿De que esta hecha mi integridad?
¿Como me relaciono yo con mi integridad? ¿Que necesita mi integridad ahora?
¿Como hago lo que hago? ¿Que partes de mi permito o NO que estén involucradas en mi hacer? ¿Que partes de mi no están disponibles y están bloqueadas por sobre adaptación? . ¿Que es estar disponible ?

*Estudiaremos cómo la eficiencia y la inteligencia de la integridad del cuerpo bailando frente a los cambios, aprendiendo a utilizarlos a su favor, o sea “reciclando” las fuerzas.

*Cómo la potencia dinámica y sensible de los cuerpos evolucionó en las relaciónes siempre incluyendo en la relación a los dos opuestos.
Estudiaremos la integracion de los opuestos para trabajar la potencia de la dinámica, y como esto permite reciclar las fuerzas.

*Como la integridad del cuerpo depende de la colaboración de las partes. Y trabajaremos en esto personalmente en cada cuerpo, estudiando y trabajando en los bloqueos personales.

*La inteligencia de la redistribución de las fuerzas desde la estructura y la biotensegridad. Como la gravedad se relaciona con nuestra estructura tensegricamente, y nuestra capacidad de responder a ella desde la integridad y la colaboración de las partes.

*Estudiaremos la “ fuerza blanda” y principios de “fuerza elástica” desde una condición física, emocional y mental.

*Abordarmos la acrodanza desde un cuerpo fuerte pero blando y abierto. Dando herramientas para abordar un cuerpo acrobático y ágil sin lastimarse.

*Observamos el movimiento como la relación entre cuerpo/mente/energía.

*Trabajaremos con herramientas de prácticas somáticas, abordando conceptos de biotensegridad, anatomía del movimiento y artes marciales internas, para abordar la improvisación y las acrobacias desde un cuerpo fuerte pero blando y abierto.

SOBRE EL EGO.

Abierta la I Convocatoria para la creación y muestra de propuestas artísticas en Espacio la Pradera ( pintura, teatro (micro), música, danza, fotografia, cortometraje) con un tema común: «Sobre el Ego».

La recepción de propuestas se realizará hasta el dia 12 de Agosto al mail hola@espaciolapradera.es

La muestra se realizará en Espacio la Pradera el 25 de Octubre de 2024 durante todo el día.

Abierto a artistas emergentes de las distintas disciplinas, para ayudar a visibilizarse, a fomentar sinergias, a estimular la creatividad, la diversidad cultural, la expresión y el desarrollo del punto de vista crítico personal.

Está convocatoria también apoyará al Espacio La Pradera a ofrecerse como nueva entidad cultural, artística y creativa. Futuro centro de residencias artísticas en busca de subvenciones, ayudas y abierto a ideas, como Galería de Arte y espacio coworking de Alquiler de Espacios.

Te esperamos , quedamos a las espera de tus propuestas creativas!

Condiciones:

*Artistas(todos somos artistas) emergentes de todas las edades.

* Máximo dos propuestas por artista o artistas.

*Formato y estilo libre en pintura y fotografía.

* Música en acústico, duración máxima 5′ cada tema.

*Danza ,duración máxima 5′ por propuesta.

*Microteatro. máximo de 5′ por propuesta.

*Cortometraje. Máximo 5′ por propuesta.

*Performance. Máximo 5′ por propuesta.

La Compañía DA.TE Danza celebra un hito significativo en su historia: 25 años de trayectoria dedicados a la creación de danza para la primera infancia, la infancia y la juventud.

Con motivo de su 25 aniversario, te invitamos a una conferencia donde exploraremos algunos de los hitos de la Compañía, además de generar un espacio para el diálogo sobre el futuro de la danza para la infancia y la juventud en España y el extranjero.

 Viernes 1 de Noviembre de 2024.
 Casa García de Viedma (Armilla, Granada)
 Entrada gratuita hasta completar aforo.

 Más información del resto de actividades  www.datedanza.es/xxv-aniversario

 Una actividad en colaboración con el Ayuntamiento de Armilla. 

Clase + Jam Impro Contact Zen.

En la clase practicamos dinámicas que enriquecen la danza, que nos ayudan a permanecer en el presente, en el aqui y ahora. Aportan herramientas a las personas que se inician en contact también.

Después algunas dinámicas previas de encuentro en mi, con los demás y el espacio abrirán la jamm de creatividad e improvisación a través del cuerpo sensorial y sensitivo en contacto con otra persona , o más de dos, o solos.

No es necesaria experiencia para empezar, poco a poco puedes ir adquiriendo herramientas en las clases para hacer más rica tu danza y conocer más profundamente la danza Contact.

Mi danza y tu danza , en una danza .Despertando mi esencia en el presente en atención plena.

Terminamos en circulo consciente, seguro, de escucha activa atendiendo a lo que hubo, a lo nuevo, a la experiencia, a poder compartir en un espacio de seguridad lo que sea necesario ser expresado o apetezca compartir.

Clase de 18:00 a 19:30
Jamm de 19:30 a 21:30

APORTACIÓN:
Clase 10 euros
Jam: voluntaria a partir de 5 euros

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
hola@espaciolapradera.es
689 910 100

BAÑO DE SONIDO, UN VIAJE AL CORAZÓN DEL SONIDO SAGRADO
La Sanación por Sonido tiene que ver con la vibración, la resonancia y la intención. Cada sonido es vibración y la vibración toca cada célula de nuestro cuerpo. El sonido, cuando tiene una intención amorosa, es un Sonido Sanador. Por lo tanto, no sólo oímos el sonido, sino que lo sentimos física, emocional y anímicamente.

Las vibraciones influyen en nuestros cuerpos emocionales así como en nuestros cuerpos físicos. El sonido y las emociones están conectados y nuestro bienestar emocional influye en nuestro bienestar físico.

El baño de sonido es una forma sencilla pero profunda de conectar con el núcleo de nuestro ser y sintonizar nuestro cuerpo a nivel celular a través de la suavidad de su resonancia dejando a tu ser renovado y lleno de energía vibrante. Sumérgete en el mundo mágico de la naturaleza mientras te bañas con los sonidos curativos de gongs, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores, flautas nativas americanas, sonajas, campanas, la voz y otros instrumentos chamánicos y sagrados.

Relájate y sumérgete en los exquisitos sonidos curativos de todos estos instrumentos, liberando el estrés y los bloqueos y conecta con tus memorias ancestrales a través de los cantos chamánicos y la voz sanadora.

APORTACIÓN:
25€

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
hola@espaciolapradera.es
689 910 100

*Tenemos algunas colchonetas disponibles, pero no te olvides de traer tu esterilla, manta y botella de agua.

Detalles del evento
Clase + Jam Impro Contact Zen.

En la clase practicamos dinámicas que enriquecen la danza, que nos ayudan a permanecer en el presente, en el aqui y ahora. Aportan herramientas a las personas que se inician en contact también.

Después algunas dinámicas previas de encuentro en mi, con los demás y el espacio abrirán la jamm de creatividad e improvisación a través del cuerpo sensorial y sensitivo en contacto con otra persona , o más de dos, o solos.

No es necesaria experiencia para empezar, poco a poco puedes ir adquiriendo herramientas en las clases para hacer más rica tu danza y conocer más profundamente la danza Contact.

Mi danza y tu danza , en una danza .Despertando mi esencia en el presente en atención plena.

Terminamos en circulo consciente, seguro, de escucha activa atendiendo a lo que hubo, a lo nuevo, a la experiencia, a poder compartir en un espacio de seguridad lo que sea necesario ser expresado o apetezca compartir.

Clase de 18:30 a 19:30
Jamm de 19:30 a 21:30

APORTACIÓN:
Clase 12 euros
Jam: voluntaria a partir de 5 euros

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
hola@espaciolapradera.es
689 910 100

✨🎄 La magia de la Navidad y el poder del Sonido 🎶✨

En esta temporada que empieza llena de luz, amor y conexión, la Navidad nos invita a reconectar con lo más profundo de nuestro ser. 🌟 Es el momento perfecto para regalar o regalarte una experiencia de sanación, armonizando cuerpo, mente y alma a través del poder de los sonidos.

🔔 Los frecuencias vibracionales de los instrumentos sagrados y ancestrales actúan como una suave melodía para tu bienestar, ayudando a liberar tensiones, reducir el estrés y abrir el corazón a la paz interior. 🌿 En medio de las celebraciones, ¡es esencial tomarte un tiempo para ti!

Que esta Navidad sea una oportunidad para renovarte, encontrar equilibrio y despertar esa serenidad que todos necesitamos. 🎵

🌱💖 ¿Estás listo para sintonizar con la energía del amor y la calma?

HORA:
18:30

CUANDO:
Domingo 22 de diciembre

DONDE:
Espacio La Pradera, Madrid
C/Paseo del Quince de mayo, 24, MADRID

HORA:
18:30 a 20:00

APORTACIÓN: 25€

INFORMACIÓN Y RESERVA:
6508964567 / 689910100