¡Jam de Fusion con Masaje y Relajación! 💫

Reserva aquí: https://forms.gle/p2ZCVJoXTrNnDDAd6

Facilita: Mayana 💃

Fusion Dance es un estilo libre y creativo que mezcla diferentes danzas —tango, blues, swing, contemporáneo, contact, zouk, forró…— sin estructura fija. Se trata de conexión, musicalidad e improvisación, de expresarte sin límites y disfrutar del movimiento compartido.

No necesitas experiencia, solo ganas de bailar, explorar y dejarte llevar. ✨

FECHA Y HORA:
Vie 10/04
21:00h Picoteo
21:30h Jam
23:30h Masaje y Relajación

DIRECCION:
Espacio La Pradera
Pº Quince de Mayo 24
Marqués de Vadillo, Madrid

Seguimos con la jam de contact impro de los sábados con música en vivo!! 🥰

Reserva aquí: https://forms.gle/vasH4d4fQb3SdBZFA

Exploración libre del movimiento con dinámicas previas de contact impro. Música creada en el momento con Daniel. Generaremos un paisaje sensorial entre cuerpos y música.

🗓️Sábado 11 de abril de 20:15 a 22:15h

🌺Aportación a partir de 5€

📍Dirección:
Espacio La Pradera. Paseo del Quince de Mayo, 24
Marqués de Vadillo, Madrid

EL NIDO 🪺 – Jam Impro Contact Zen ✨

Reserva aquí: https://forms.gle/GjBvjFkugA5whyuZ6

Una jam de contact improvisación es un espacio abierto y libre donde personas se reúnen para explorar la danza contact improvisación, un estilo de movimiento que se centra en el contacto físico, la improvisación y la exploración del cuerpo en relación con otros cuerpos y el espacio. No hay un objetivo predefinido ni una coreografía establecida; se trata de un encuentro donde la danza surge de la interacción espontánea y el juego, con énfasis en la escucha, el respeto mutuo y la experimentación.

Los sonidos binaurales son una ilusión auditiva creada por el cerebro al escuchar dos frecuencias ligeramente diferentes, y temas con ondas Alfa, Delta y Beta, una en cada oído. El cerebro procesa la diferencia entre ambas, generando un «tercer sonido» interno que ayuda a inducir estados cerebrales específicos como relajación, atención y concentración.

Estados mentales muy interesantes, de relajación y a la vez de atención
para la investigación corporal, la creatividad y el dejarse llevar por el cuerpo fluido y disponible.

🗓️Domingo 12 de abril de 19:30 a 21:30h

📍Dirección:
Espacio La Pradera. Pº Quince de Mayo, 24
Marqués de Vadillo, Madrid

💫 ¡Jam de Fusion con Forró Brasileño! 🇧🇷

Apúntate aquí: https://forms.gle/nSHt5iP9swKiybLn7

Viernes de Fusión, comenzamos con un taller de Forró brasileño con David.
“Ritmo, pulso y musicalidad para la comunicación en el baile” Un taller de herramientas de diálogo en pareja usando las diferentes bases rítmicas y tiempos musicales, jugando con la variedad del forró como ejercicio conductor.

El forró es un género musical y baile en pareja, originario del nordeste de Brasil. Se compone de varios ritmos y se caracteriza por su miscelánea de estilos y ritmo contagiante.

Después…
🎉 Fiesta de Forró + Jam de Fusion con Mayana 💃

Fusion Dance es un estilo de baile libre y creativo que combina técnicas y elementos de diferentes danzas como el tango, el blues, la danza contemporánea, el contact improvisation, swing, zouk, forró, entre otros, sin seguir una estructura fija, es cambiante. Más que centrarse en una estética específica, se basa en la conexión entre las personas que bailan, la musicalidad y la improvisación, permitiendo una expresión personal y auténtica en cada movimiento.

Tiene un enfoque inclusivo, su versatilidad y la libertad que ofrece para explorar el cuerpo y la relación con la música y con la pareja de baile. Se puede bailar sin experiencia previa, pero es muy aconsejable asistir a clases previas de distintos estilos y específicamente clases donde se entrena la escucha, musicalidad, conexión, expresión, impulso, ritmo…

Se trata de conexión, musicalidad e improvisación, de expresarte sin límites y disfrutar del movimiento compartido.

No necesitas experiencia, solo ganas de bailar, explorar y dejarte llevar. ✨

FECHA Y HORA:
Vie 17/04
19:30h Taller Forró Brasileño
21:00h Picoteo
21:30h Fiesta Forró + Jam Fusion

DIRECCION:
Espacio La Pradera
Pº Quince de Mayo 24
Marqués de Vadillo, Madrid

🌊 Somos Uno – We Are One ✨

Los baños de sonido con instrumentos ancestrales como el gong, el handpan y los cuencos tibetanos actúan directamente sobre el sistema nervioso parasimpático: bajan el cortisol y activan ondas theta para una paz profunda que dura días.

Si llevas tiempo sintiendo que todo cuesta más, estás bloquead@ o simplemente necesitas un descanso, este evento es para ti.

He creado esta muestra de 2 minutos para que sientas los efectos en tu cuerpo. Escucha el viaje aquí: https://vimeo.com/1178999516?share=copy&fl=sv&fe=ci

📍 Espacio La Pradera, Madrid | Pº del Quince de Mayo, 24, Carabanchel
🧿 18 abril 18:30h
💰 20€ | EARLY BIRD 15€ (solo 10 primeras plazas)

⚠️ Trae: Manta, antifaz, esterilla, ropa cómoda + agua. Estarás tumbad@ y la temperatura corporal baja – mejor abrigad@.

🎟️ Entradas aquí: https://vivetix.com/es/entradas-bano-de-sonido-somos-uno-we-are-one-kh02?s=link

IG Espacio la Pradera: https://www.instagram.com/espaciolapradera?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

✨ Viaje Sonoro a través de los Cuatro Elementos ✨
Te invitamos a sumergirte en una experiencia profunda de sanación a través del sonido y la vibración.

Un recorrido por tierra, agua, aire y fuego, donde gongs, cuencos de cuarzo y tambor oceánico crean un campo vibracional que envuelve todo tu ser.

Cada elemento te guía:
🌿 Tierra para enraizar
🌊 Agua para soltar
🌬 Aire para abrir
🔥 Fuego para transformar

La terapia de sonido te ayuda a
liberar tensiones,
equilibrar el sistema nervioso, desbloquear energía y
alcanzar estados de calma profunda, ya que
se activa el sistema nervioso parasimpático, favoreciendo la relajación, la regeneración y el equilibrio interno.

💫 Elvira Loscertales & Cristina Carmona
📅 25 abril · 11:30
📍 Paseo del Quince de Mayo 24, Madrid
💰 28€
📲 Reservas:
627 51 72 67 –
622 024 049
Plazas limitadas.

🌀CRECER EN ESPIRAL🌀

Taller de danza contemporánea basado en la improvisación y el trabajo de suelo.

~

Fuerza en espiral
que enraiza y eleva
avanza sin romper
Se expande
sin perder el centro
da sostén sin rigidez
se despliega sin empujar
se expande sin ocupar
Crece sin perder la estabilidad

Suelo gravedad y sostén
Un suelo al que entregarse
Un suelo al que empujar para caminar
Un suelo en el que volar boca abajo
Un solo apoyo sobre el que dar la vuelta al mundo
Cambiar el sostén para cambiar la perspectiva
Un anclaje cuando todo cae
Un lugar al que todo llega
Un lugar desde el que todo empieza.

~

Abierto a personas de cualquier disciplina de movimiento con curiosidad de explorar nuevas formas de moverse, expresarse y conectar.

Precio: 40 EUR / 35 EUR (reservas antes del 19/04 )

Inscripciones: crecerenespiral.workshop@gmail.com