Actividades para el crecimiento personal y el bienestar​

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Cuerpo y mente

Yoga

Es una filosofía de vida. Clases orientadas al trabajo físico y mental. Desarrollando en la parte física fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio y elasticidad; en la parte mental atención, concentración, meditación y gestión de emociones; apoyándonos en la respiración mediante la aplicación de diversas técnicas.

Chi Kung

Práctica basada en la milenaria medicina tradicional china, que busca el equilibrio a través del cuerpo físico y energético. Basándonos en movimientos físicos acompañados de la respiración, conectaremos con nuestra energía interna y, con el manejo de la misma, alcanzaremos el verdadero equilibrio.

Danza y movimiento

Danzas del mundo

Una muestra de danzas de diferentes lugares, bal-folk y danzas del renacimiento y barroco, acompañados de una breve explicación de cada danza en su contexto social y cultural para un mayor conocimiento y comprensión, en el que se busca un reflejo de lo popular en cada cultura.

Tarifas y duración

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