REIR POR NO LLORAR..O TAMBIEN?

Expres-Arte Consciente- Cuerpos que hablan. Meditación, Risa, Movimiento.

Un encuentro creativo de dos horas en viernes, donde podrás expresar, liberar, crear, calmar, aliviar, integrar y/o aceptar lo que necesites (miedos, incertidumbre,ansiedad…) a través del movimiento, con propuestas y dinámicas, lúdicas, creativas y de acompañamiento gestáltico.

Utilizaremos herramientas de meditaciones de abundancia y agradecimiento de Deepra Chopra, respiraciones, yoga de la risa,expresión corporal, danza improvisada, katsugen, movimiento auténtico, pintura, poesía, conciencia sensorial, silencio.

Cada encuentro será diferente!
Cada grupo será diferente!

Empezaremos y terminaremos con un circulo de encuentro, escucha y expresión donde poder verbalizar, integrar y cerrar cada sesión.
«Más presente, más consciente, más YO»

Facilitadora:
Belen Moreno de Carlos. Terapeuta Gestalt, Risoterapeuta y Yogui de la risa, formada en Expresion corporal y diferentes estilos de danza(contemporanea, contact impro, jazz, africana,moderno, flamenco..), danza vivencial en la Naturaleza.Teatro, teatro musical.

Plazas limitadas.
Reserva tu plaza!!
Aportación: 12 euros.
(Si tu momento actual esta complicado económicamente, no dejes de asistir por eso, puedes hacer una aportación consciente voluntaria).

Estamos en Espacio La Pradera, una sala que cuenta con 2 desinfectantes y purificadores de aire Wellisair y ventilación natural..

«Cuidamos de todo , para que te puedas cuidar».

Paseo Quince de Mayo, 24
Metro Marques de Vadillo.Madrid Rio.
A 3 m del local.
Tel 689 910 100.
hola@espaciolapradera.es